aktywnosc w artykułach
SUPLES – uczniowie spróbowali swoich sił na zapaśniczej macie!
- Dodano 2025-11-05
W poniedziałek, 3 listopada, na hali sportowej przy Burloch Arenie odbyło się wyjątkowe wydarzenie sportowe – SUPLES.
Wyjątkowe spotkanie poświęcone profilaktyce raka piersi
- Dodano 2025-10-28
Regularna profilaktyka może uratować życie, dlatego warto zadbać o swoje zdrowie. 29 października o godzinie 19:00 w Centrum Aktywności Obywatelskiej odbędzie się wydarzenie poświęcone profilaktyce ra
V Szkolny Rajd Szlakiem Powstańców Śląskich w Rudzie Śląskiej
- Dodano 2025-10-07
Dzisiaj w Zespole Szkół nr 1 w Rudzie Śląskiej odbył się V Szkolny Rajd Szlakiem Powstańców Śląskich, który łączył pamięć historyczną z aktywnością fizyczną oraz międzypokoleniową integracją.
Słoneczna sobota z wiewiórką - za nami wrześniowa odsłona Biegu Wiewiórki!
- Dodano 2025-09-20
To już przedostatni Bieg Wiewiórki w tym roku! W sobotni poranek, 20 września miłośnicy aktywności fizycznej na świeżym powietrzu po raz kolejny zebrali się na obiekcie sportowym przy ul. Energetyków
Letnie infekcje wirusowe – jak je rozpoznać i leczyć?
- Dodano 2025-07-23
Zmiany temperatur i aktywność na świeżym powietrzu mogą prowadzić do osłabienia organizmu. Letnie infekcje wirusowe przebiegają podstępnie, często zaczynają się od ogólnego zmęczenia lub bólu gardła
Taneczne podsumowanie roku — za nami festyn taneczny Studia Tańca "Energia"!
- Dodano 2025-06-15
Studio Tańca "Energia" tanecznym krokiem kończy bieżący sezon aktywności! W sobotni poranek, 14 czerwca na kortach tenisowych Burloch Areny odbył się rodzinny festyn, podsumowujący rok zmagań młodych
Nordic Walking jest dla każdego – wywiad z Alicją i Adamem Tkocz z „Ekipy na Kijach"
- Dodano 2025-05-15
Pani Alicja i Pan Adam w 2017 roku założyli „Ekipę na Kijach” zrzeszającą miłośników Nordic Walking. Jej członkowie spotykają się regularnie, aby wspólnie uprawiać ten wyjątkowy sport.
„Wiosna na sportowo” – rusza charytatywna akcja pełna dobrej energii
- Dodano 2025-05-12
Dołącz do akcji „Wiosna na sportowo” i pomóż Fundacji Pomocy Wdowom i Sierotom po Poległych Policjantach – wystarczy 30 minut aktywności między 12 maja a 15 czerwca!
Za nami jubileuszowa XX edycja Memoriału Radnego Jana Koniecznego!
- Dodano 2025-05-10
Rudę Śląską znów opanowała aktywność fizyczna! Za nami jubileuszowa, XX edycja Memoriału Radnego Jana Koniecznego, która przyciągnęła wielu pasjonatów biegania oraz marszów nordic walking. Tym razem
Tężnia solankowa w Bykowinie już działa!
- Dodano 2025-05-05
Oficjalnie rozpoczęliśmy sezon wiosenny – tężnia solankowa znajdująca się w strefie aktywności przy ulicy Górnośląskiej została już uruchomiona!